Моята философия
Мислите ни определят нашите чувства, както и отношението към себе си и другите. От тук следват и решенията, които взимаме, както и действията, които приемаме.
"Да присъстваш автентично" – в теб да има съответствие между преживяното и осъзнатото и между осъзнаваното и изразяваното и комуникираното.
Ателието е създадено преди десет години във Франция, като първоначалната цел е оказване на психологическа помощ и подкрепа на сънародници, които живеят в чужбина. Ателието е привърженик на хуманистичния подход в психологията, целящ да отговаря правилно и ефективно на емоциите, на поведенческото, когнитивното и физиологичното ниво на функциониране, също както и на духовното измерение на живота.
Днес Ателието се намира в София и все повече хора знаят, че консултирането е съвместна работа, но доверителната и уютна атмосфера са от съществено значение. Тук може да изследвате своите мисли, чувства, можете да плачете, да се ядосвате, да разказвате истории за себе си или за близките си, да кажете това, което никога не бихте споделили с друг.
"Всеки човек е уникален. Следователно, психотерапията трябва да се извършва по такъв начин, че да отговаря на нуждите на този конкретен човек, а не да се опитва да адаптира индивида към прокрустовото лоно на една или друга
хипотетична теория за човешкото поведение. " Милтън Ериксон
В АТЕЛИЕТО се извършва консултативна и арттерапевтична дейност :
-
Консултативната дейност е процесът на обмен на информация между вас и мен. Основната цел е достигането ви до необходимостта от самостоятелен избор на вариант за решаване на проблема. В този случай ролята на психолога е да бъде събеседник, който умее да изслушва, задава уточняващи въпроси, демонстрира съпричастност и не нарушава достойнството на клиента. Крайната цел на психолога е заедно с клиента да разработят план за действие.
-
Понякога клиентите питат: каква е разликата между арт терапия и творчество? Арт терапията е вид психотерапия. Участниците не трябва да мислят за техниката на изпълнение на работата си, пропорциите, цветовите комбинации, светлината и сянката и т.н. Не е необходимо да могат да рисуват или да свирят на музикален инструмент, да бъдат танцьори и т.н. Напротив, за да получите желания ефект от работата с арт терапевт, може изобщо да нямате някакви специални умения в областта на изкуствата. В края на краищата, във всяка работа, която човек създава, част от неговата личност, се отразява душата му.
мои публикации
Мотивация и Психология
Колко е важна мотивацията? Ако имаме желанието да направим нещо, независимо какво, то вече сме поставили началото на добре свършената работа. Човешкото поведение и човешката психология са непредвидими, те възникват като отговор на стимули от външната среда. Когато харесваме дадена активност, то ние имаме желание да я практикуваме, следователно така развиваме и различни умения. Бъдете мотивирани, мотивирайте и децата !